Ziel ist es , die Skelettmuskulatur und das Herz-Kreislauf-System zu stärken
und somit die persönliche Lebensqualität zu erhöhen!
und somit die persönliche Lebensqualität zu erhöhen!
Das "läuferische" Warm-Up mündet in ein Zirkeltraining , welches die wichtigsten
Muskelgruppen anspricht. Tempo und Intensität bestimmt jeder Teilnehmer selbst!
Muskelgruppen anspricht. Tempo und Intensität bestimmt jeder Teilnehmer selbst!
Na Interesse ?
Das Stabi-Training findet immer dienstags von 18:45 - 20:00 Uhr
in der Großen Halle ( 2/3 Teil ) statt.
Bei Fragen könnt ihr euch bei Miriam Paurat unter Tel : 0157 82005732
oder per Mail : Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Ich freue mich auf Euch - Miriam Paurat - Übungsleiterin
in der Großen Halle ( 2/3 Teil ) statt.
Bei Fragen könnt ihr euch bei Miriam Paurat unter Tel : 0157 82005732
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Ich freue mich auf Euch - Miriam Paurat - Übungsleiterin