Wenn Du Deinen Laufstil durchleuchten und Dein Laufmuster mal ein wenig aufbrechen möchtest, bist du hier genau richtig!
Egal, ob Laufeinsteiger oder bereits erfahrender Läufer – alle sind hier herzlich willkommen!
Die Trainingseinheit beginnt mit einem kleinem Warm-up-Lauf. Dann werden die Aspekte der Lauftechnik ein wenig unter die Lupe genommen.
Wir machen Übungen aus dem Lauf-ABC und Übungen mit der Koordinationsleiter.
Unsere Laufgruppen sind für jeden geeignet, die Spaß an der Bewegung haben und dies auch gerne in einer Gruppe tun.
Ob Marathonläufer oder Freizeitläufer unsere Trainier haben für jeden das richtige Training. Auch wer seine Leistung verbessern will, ist hier bei uns genau richtig.
Wenn du Interesse hast, schau gerne beim Training vorbei oder melde dich einfach.
| Trainer: | Miriam Paurat |
| Kontaktdaten: | thepaurats@web.de |
| Trainingszeiten: | Mittwoch, 17:00 - 18:30 Uhr (für Jedermann) |
| Trainingsort: | Werla-Schule-Schladen, Sportplatz |
| Besonderheit: | – |
| Zusatzkosten: | – |